Lite balans i livet
Hej på er! Min frånvaro under helgen har varit riktigt behövlig. I torsdags eftermiddag skulle jag kört mitt två timmars spinningpass på gymmet. Så blev det inte. Jag var inte sugen, jag ville bara trycka i mig skräpmat och bara kunna slappna av och göra precis vad jag kände för.
All stress med skolan, byte av linje, allt det nya har blivit till vanor och jag börjar bli varm i kläderna. Jag tror de flesta som börjat gymnasiet känner av att allt börjar lägga sig och lugna sig nu. Och för mig, kom allt som en enda bomb.
Inte nog med att en hel del prov kom på en och samma gång förra veckan, så har jag utöver det behövt passa tid till att åka till gymmet, vilket jag i och för sig inte ser som en stressfaktor, men även hela tiden tänkt på att äta med jämna mellanrum och på samma tider och även fokusera på vad jag stoppar i mig. Bara det här att inte låta mig äta vad som helst har tagit en del på krafterna i kombination med allt annat. DESSUTOM var jag förkyld för några veckor sen, vet inte om det är kvar sen dess eller om det är att det börjar bli höst men jag har fortfarande haft lite snuva sådär konstant som jag ignorerat och tränat med endå, och nu sa kroppen ifrån. Nu har jag åkt på någon typ av influensa då jag har måt fruktansvärt ont i halsen och i högra örat och till och från känner jag mig febrig. I helgen hade jag även huvudvärk ifrån helvetet, har aldrig varit med om något liknande.
I torsdags sa iallafall Kalle åt mig att vila ifrån träningen och dom strikta mattiderna och göra vad jag kände för, för att bryta mönster, samla krafter och komma igen efter helgen eller en vecka. Jag behövde få slappna av, inte tänka och gå på helspänn utan bara släppa all kontroll. Så sen i torsdags har jag fått i mig kebabtallrik, B&J, chips & dipp, godis, ännu mer godis, pizza och bullar och jag har inte kännt hunger på 3 dagar. 3 DAGAR?? Förstår ni vilken jäkla chock jag har gett min kropp och hur äckligt jag har mått efter all denna skit? Men det behövdes tror jag. Även om det inte var så gott, eller om jag inte var så sugen på godis egentligen så tror jag det behövdes bara för att jag och mitt tänkande skulle få släppa kontrollen.
Jag ska fortsätta vila från träningen hela denna veckan ut eftersom jag har något virus att bli av med. Jag har iallafall mina mattider och jämna mellanrum mellan alla måltider och jisses vad jag mår bra av det. Efter den här helgen så har jag ändå inte fått tillbaka mitt sockersug, jag har inte tappat motivationen till träning eller något annat liknande och det är en sån lättnad, att veta att jag inte behöver börja om på ruta ett igen. Det här är en resa och en livsstil. Inte något jag gör för att bli snygg till beach 2015, det är för att min kropp fungerar som bäst av träning och bra mat, jag orkar mer, det är roligt och jag älskar det jag gör. Det gör mig taggad på livet! Från och med november har jag sex månader på mig till maj, och då ska jag ha nått mitt nuvarande mål med min kropp, det är mitt mål nu.
Här ligger jag på sängen, sjuk, i en filt och typ spricker av pepp och motivation. Om en vecka är jag igång. Då ska jag köra på med ett nytt träningsupplägg också, sååå kul. Nu ska jag sova lite, kram!