17 december

Hej kompisar!
Har ni några julkänslor? Det har inte jag. Inte så som när man var liten och allt man kunde fokusera på var hur många dagar det var kvar till jul. Idag är det en vecka kvar till jul och imorgon går jag på jullov. Det har aldrig känts så behövligt som det gör nu! En termin i gymnasiet har gått med både fram- och motgångar men det lättar att veta att den tuffaste perioden är över. 
 
Träningen då, hur går det med den? Precis som för alla andra så går det i perioder som en berg-och-dalbana. Innan vi åkte till London för en månad sedan blev jag förkyld och det har hängt i ända sen dess. Äntligen har jag kommit igång och tränat igen men nu på en lagom nivå, så som jag känner för det och träning som jag har lust med. Känns skönt att jag börjar få en balans på det hela. Jag ska trots allt inte tävla i bodyfitness eller något i den stilen. Bara leva en hälsosam livsstil både fysiskt och psykist. Vilket innebär att kunna äta lite godis på helgen och träna för att vara glad och för att man mår bra av det. Balans är A och O.
 
       
 
 
 
 
Hälsa, Vardag | | Kommentera |
Upp